体幹トレーニング
スペシャル講師の中川一希トレーナーの体幹トレーニング
毎年子供たちに指導にきてくださる中川コーチ。この日は、全国800mランキング3位の息子さんも来て頂きました。この息子さんの走っている姿を記録会で拝見した事があるんですが… ...
堺市種目別優勝大会
2025年6月8日、第95回堺市種目別優勝大会が開催され、JRCみはらがチーム全員で100m走、800m走に出場しました。中学生のOB・OGもたくさん出場しており、先輩方の応援と自分達の日頃の練習の成果を試す大会となりました。 ...
2025年6月の練習予定
7日(土)翌日大会のため無し
8日(日)堺市種目別大会 (金岡陸上競技場)
14日(土)9:00〜 舟渡池
21日(土)9:00〜 舟渡池
22日(日)9:00〜 大泉緑地【体幹トレーナ ...
令和6年度大阪小学生クロスカントリーリレー大会出場!!
ついに、ついにこの時が来ましたー!!
JRCみはらが目標としている最重要大会「大阪小学生クロスカントリーリレー大会」が2月23日に開催されました。
思い起こせば、令和4年度は歓喜の初優勝🎉、翌年の令和5年度は悔 ...
練習風景(山田池公園試走)!!
大阪クロスカントリーリレー大会のレース会場である山田池公園で試走を行いました😊
大会本番まであと1か月。 本番コース(1周1.5km)でどれぐらい走れるか、今の調子をはかるうえでも大事な練習です。
襷を使って駅 ...