JRCみはら

堺市陸上競技選手権に出場しました😊

僅かではありますが、暑さも和らいできたので、JRCみはらでは徐々に練習量を増やしています。

先日は、2.5kmのビルドアップを実施。500mごとにタイムを上げていき、ラスト1周はフリー。夏 ...

８月の月間MVP＆第４回小陸記録会参加😊

まずは、8月の月間MVPの発表！！　今回は、リュウセイ君とハルヤ君の二人👏

そして、監督賞は、コウタロウ君とソウマ君（もみじ饅頭を贈呈）👏

リュウセイ君とハルヤ君は炎天下 ...

毎月恒例のタイムトライアルを実施！！

世界陸上が熱いです。男子400ｍは32年ぶりの日本新！！それにしても前記録保持者の高野進さんって本当にすごい選手なんだとあらためて感じました😊　やっぱり陸上っておもしろい。「地球にうまれてきてよかっ ...

練習後に恒例のスイカ割り！！

今年の夏は本当に暑いです😣　練習する時も、熱中症には十分気を付けないといけないですね。

ロードや駅伝に向けて、走り込みをしたいところですが、この暑さでは難しく・・・、JRCみはらでは、７月、８月 ...

寝屋川陸上クラブさんと合同練習しました！！

今回は、寝屋川陸上クラブさんとの合同練習が実現しました！

「どんな練習をされているのか」、JRCみはらの練習しか知らないみんなにとって、本当に貴重な機会。特に代表の吉田さんは西日本 ...