JRCみはら

夢の時間

10/2は大泉緑地で練習をしました。

すっきりとした晴天で湿度も低く、運動するには良いコンディションでした😊

さあ、今日は特別ゲストが練習に参加してくれました😆

2ヶ月前の8月に福島県で行わ ...

10月1日の練習は舟渡池公園で行われました。

練習前に上平監督からメッセージがありました。

「先月のトライアルから、下のチームに変わる人が出てきます。

降格したことを落ち込むのではなく、下のチームで ...

舟渡池1周タイムトライアル

9/24はカラッとした晴天で、運動するには良い気候でした☀️

そして、毎月最終週の練習は、舟渡池1周タイムトライアルがあります⏳

1ヶ月間の練習の成果を試すチャンスです✨

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ビルドアップ走に挑戦‼️

9/17の練習は台風の影響のため、曇りの天気で時折強い風が吹きました☁️

そのため、暑さはだいぶとマシでした😊

さて、まずは準備体操です。