JRCみはら

舟渡池1周タイムトライアル

9/24はカラッとした晴天で、運動するには良い気候でした☀️

そして、毎月最終週の練習は、舟渡池1周タイムトライアルがあります⏳

1ヶ月間の練習の成果を試すチャンスです✨

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ビルドアップ走に挑戦‼️

9/17の練習は台風の影響のため、曇りの天気で時折強い風が吹きました☁️

そのため、暑さはだいぶとマシでした😊

さて、まずは準備体操です。